创业人加：创业前先检查本钱，8大身体特征看创业者健康状况

创业不但考验创业者的智慧还是一个体力活，虽然并非人人可以实现创业梦想，但在实现梦想的路上，没有一个健康的身体是扛不到终点的。

随着创业的压力增加，困难和挫折的不断出现，越来越多创业人都在怀疑自己是亚健康了，那么到底自己身体如何呢？

为了能够准确掌握你是否健康，创业人加整理了一些让医生都羡慕的健康身体的特征，创业人加项目孵化顾问建议创业者都可以对照一下，如果你符合的越多，那么你就越健康。

一：睡眠充实

健康的睡眠状态是，睡眠梦少，起夜少，一觉睡到天亮。睡眠质量差或者失眠，每晚起夜好几次，晚上梦多， 虽然睡了很久，但是大脑和器官真正得到休息的时间，却非常短，这也是身体不健康的表现。

二：稳定的体重

胖人多气虚，多痰湿；瘦人多阴虚，多火旺。体重一直保持稳定，说明身体非常健康。如果体重突然变化，就意味着不健康了，需要格外注意了！

三：伤口修复迅速

如果伤口很容易好，说明血液凝固的能力、白细胞杀菌能力以及血管的健康状况都很好。

四：性格开朗

性格开朗会让这些的身体处于一种愉悦的状态，身体的机能和状态都处于最优。身体的酶活性也处于好的状态，因此比较健康长寿。

五：头发润泽

“肾者，其华在发”，“发为血之余”。头发的生长与脱落、润泽与枯槁，不仅依赖于肾中精气之充养，还有赖于血液的濡养。越是健康的创业人，精血越是充盈，头发自然就润泽。

六：肚子上肉少

甩不掉的小腹赘肉是令很多人非常头疼的事情。腹部肥胖可不是小事，不仅影响体型的美观，还容易引起高血压、心绞痛、心梗、糖尿病等。平时多关注腰围，男性不超过90cm，女性不超过85cm；晚饭别吃太晚，否则容易肚子长肉；多运动、控制好体重。

七：指甲红润无棱

指甲是与人体的脏腑经络有直接联系的，通过指甲就能充分的反映人体的健康变化。指甲的健康关乎身体的营养状态，维生素的摄入，以及排毒的稳固。指甲红润无棱说明气血足，不缺钙，也说明内分泌的正常。并且肝主筋，指甲是筋的一部分，指甲健康也会侧面反映出肝脏的健康，肝脏有着“人体将军”之称，对人体的健康有着重要的作用，肝好一切都好！

八：排便正常

创业者生活不规律，大便通不通是检验消化、排泄系统健康与否的重要标准之一。总也解不出大便，造成肠胃功能紊乱、内分泌失调、精神紧张等问题。晨起一杯白开水可以促进排泄，防治便秘，还能稀释血液，促进血液循环。